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添加辅食首选谷类还是蛋黄

发布时间:2019-09-13 05:21:11

  > 添加辅食首选谷类还是蛋黄? 02:05:22

  谷类还是蛋黄

  读者:宝宝快5个月了,现在我们准备给他加点辅食,婆婆建议加蛋黄。但我在上看到说添加的首选是谷类。还有,请问什么时候能给孩子添加肉类辅食呢?

  南京市妇幼保健院儿童保健所副主任医师李希翎:最开始添加,不妨选择米粉。不主张过早添加蛋黄。因为过早可能造成一些宝宝过敏。至于肉类的添加,一般在9个月后再开始(当然这也是因人而异的)。因为从婴儿消化系统生理特点考虑,刚开始添加的食物要柔软、易吞咽、易消化、不易引起过敏。肉类食物特别是瘦肉的确含有丰富的铁,但它即便做成了泥糊状,也还是需要咀嚼后才能咽下,而且它也不易消化,会加重宝宝消化系统的负担。

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